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他的情感表达并不外露，但姜念依旧能体会得出，他这段时间有比较明显的情绪波动。
如果满分是十分的话，周二复工当天，他的状态只有三到五分，周三到今天上午，大约能达到七到八分。
可临近下班的这段时间，看着又有点低落。
姜念与他共事半年，这样的情形还是头一回遇见。
她一边穿外套，一边问段喆：“你上一次见个人体验师是什么时候？”
心理咨询师每天要面对大量来访者的负面情绪，偶尔的情绪失衡在所难免，和安要求所有咨询师定期找督导师和个人体验师做咨询，这二者会分别从咨询个案和个人议题的角度给予他们专业指导。
段喆刚回复完一条短信，心不在焉地答：“我每月中旬去。”他翻回手机日历，看了眼标记好的待办事项，“下一次约了下周的休息日。”
姜念提醒道：“我建议你改个早一点的时间。”
段喆迟钝地抬起头，反应过来姜念并不是在和他闲聊。
“个人建议，你考虑一下。”姜念补充了一句。
段喆沉默几秒，说：“我晚点儿问问她的时间。”
他答应得还算痛快，姜念便结束了这个话题，又突然想起什么，问：“陈主任给你推荐的理疗师你联系上了吗？”
段喆说：“联系上了。”
他不欲多说，姜念没再追问。
“那就行。”她从办公桌上拿起包，冲他笑着道别，“我走了啊，明儿见。”
段喆放下手机，把今天的工作收了尾，在去停车场的路上给林一发了一条微信，告诉他自己正在往回走。
等他坐上车，林一的回复也来了。
1：再不回来，菜都凉了。
段喆举着手机琢磨了半天他这话的意思，最后将信将疑地问：你做饭了？
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