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第52章（第3页）

只不过脂肪含量还是高，体脂率高，人看着还是肉乎的。

他现在光靠饮食控制，比一开始难瘦很多。

随着前头那五六十斤肉离他远去，韩仁也来到了平台期。

好在他有远程的电子教练芝麻不糊，对他耳提面命。

【芝麻不糊：你别总是天天踩你那个椭圆机啦！单调死了，每天都这样好没趣的。去试试别的运动，换换花样，你要把运动当成你生活的一部分常态，不要总觉得这是你为了减肥受的罪。】

韩仁琢磨了半天，觉得这话很有道理。

他可不希望自己费心尽力减了老半天肥，后头一个放纵就胖回去了。

基数大，运动过了伤膝盖，天气也冷了，户外运动也辛苦，思来想去就在附近的游泳馆里办了张卡。

他早上快走过去游一阵，快走回来居家办公写他的东西，晚上等胡福下班，又再去一趟，结个伴游会儿。

反正他办的次卡，多个人刷也没啥。

其实韩仁小时候也挺苗条的，他小学长得和根豆芽菜一样，不管是爹还是妈都不咋管他，丢到学校住宿，节假日又申请留校，他就跟个野孩子一样没人看着。他之所以能和他发小成为朋友，也和这小子从小挑食，总把自己不爱吃的丢给他有关系。

一直到后来他姥姥从老家过来，才发现她的宝贝疙瘩蛋被养成这幅样子，老人家气不打一处来，开始了喂猪……喂憨憨行动，成功把豆芽菜撑成了土豆子，韩仁就在憨吃傻胀的路上待了这么多年。

“还没想过。”韩仁用自己带的浴巾擦擦脑袋，“就自己在家吧，你想干嘛？”

那头欢天喜地。

“你爸爸我要回来过年，提前两天，快来接驾！”