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“哦。好的”
奥斯塔并未在这个话题上纠缠，而是乖乖答应了一声，实力不足之前，知道的越多越危险，这个道理他还是懂的。
蕾娜对奥斯塔懂事的态度很满意，伸手揉了揉他光滑的脑门，说道：“我知道你心里还有很多疑问，不用急于一时，等时机到了你自会明白的。现在我先教你关于冥想空间的修炼方法。”
奥斯塔点点头，老老实实坐直了身体，准备虚心受教。
在蕾娜的讲解之中，奥斯塔大致明白了这个阶段的修炼方向。
冥想法的修炼主要分为两个部分，一是精神力的壮大和控制，二是冥想空间的扩张和演化。
前者是目前主要的修炼方向，即通过特定的方法壮大精神力和提高控制能力力。
而后者则是一个长期的过程，按蕾娜的说法，冥想空间是所有精神力超凡者的根基所在，它在一定程度上代表了精神力超凡者的实力上限——冥想空间越大，超凡者所能达到的位阶就越高。
而精神领域的超凡者从中阶向高阶迈进时，‘星相级’的冥想空间将会成为晋升的标准之一。
这是几乎所有圣者通过自身经验总结和无数的实验而达成的共识。
让蕾娜有些疑惑的是，按奥斯塔的精神力天赋，他的冥想空间应当至少是‘地相级‘，现在却只是最初阶的’显相级‘，还只有一簇很小的火焰。
不过目前奥斯塔的精神状态非常稳定，并无其他异常现象，而在星相级以下，精神天赋和实力的关联并不明显，所以蕾娜也并未在这一点上过多纠结。
在一番思考之后，她并没有急于让奥斯塔进行下一步的训练，而是将关于冥想法的知识讲得更加普适化，希望能在第一步将根基打牢。
很快一个上午的时间已经过去。
“阿尔森”照例准备好了一顿丰盛的午餐，食材是一只巨大的丛林角马。
——这是西蒙早上去夜人族营地议事回来的路上顺手带来的，当然，角马头上的独角和全身皮毛都进了奥斯塔的空间戒指。
“还得是有大佬带着爽啊。”
奥斯塔一边吃着午餐，一边无不感慨地想到。
“下午我带你练一些配合呼吸法的战斗技巧，你做好准备。”
西蒙突然粗声粗气地说道。
嗯？什么意思？做什么准备？
奥斯塔一愣，有些摸不着头脑，而一旁的蕾娜投来了鼓励的目光，“上西蒙老师的课是很辛苦的，你要做好心理准备。”
“哦，好的。“
奥斯塔乖乖答道，但心中却紧张了起来，前世他可是看了不少关于魔鬼教官的小说片段，而西蒙这货明显看起来就与那些描述中的形象别无二致。
待酒足饭饱之后，蕾娜接替西蒙去了夜人族营地，而奥斯塔则被西蒙带到了一片更加开阔的场地，开展了单独的教导。
而这，也是奥斯塔噩梦的开始……
……
夜人族营地。