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健身房训练室虽然建在了地下，可面积却是极大，比之一个足球场有过之而无不及。
其内摆放着大大小小的健身器材，小的也有两米多高，大的简直是工业巨兽，都可以顶到天花板，足有十几丈来高。
这些健身器材有举重，有跑步，臂力举重，臂力挥重，应有尽有。
不同的是，这里的运动器材不止全，而且大小皆有。
就拿举重来说吧，轻的举重器材从四十公斤开始，最重可达十几吨。也不知到底得强大到怎样一种程度，才能举起十几吨重的超级铅块。
这里的跑步机也很特别，就像是一个风洞系统。据羽乔了解，这台所谓的跑步机能让人以超高音速在其上奔跑，完完全全就是一个风洞系统。
除此之外，这里还有负重铠甲，负重系统。
负重铠甲从一身铠甲两三百斤开始，到最重的铠甲有上吨重。
更恐怖的是，这些铠甲可以配合负重系统一起使用，而所谓的负重系统乃是通过引力来改变物体的重量。
引力越大，物体也就越重。
当然，这对物体本身来说，重量是没有增大的，可对于穿上重铠的人而言，引力却能使重铠变得更重。
上吨的重铠，在引力下足渐加大，可以达到数十吨重乃至上百吨的重量。
这就是武者的训练室，也是武者觉醒最理想的地方。
羽乔使用的健身器材从最小最普通的挥拳开始。
左右手各有一个手环，手环牵着一条刚丝，刚丝穿过机架，每一条刚丝各牵引着重达四十公斤的大铅块。
刚开始时，羽乔可以清楚的感觉到，他每挥出一拳都是艰难无比。
八十斤的铅块对他来说，可以承受，却也是极其吃力。
不过，很快这种情况就得到极大的改善，随着他连续挥拳十几下，便足渐感觉到，浑身都在发热。
这并不是免疫系统引起的发烧，而是仿佛体内有火焰在燃烧，像是每一寸肌肉，都有一团火焰在燃烧。
在这种情况下，羽乔发现，他挥动起臂膀越来越轻松，甚至两只手一起挥动，也毫无半点难度。
他的速度越来越快，身后两块铅铁忽上忽下，地下室内不绝于耳，都是铅块与机架磨擦的声音。
然，很快羽乔就发现，单手四十公斤的铁铅已经无法满足他了。
身体越来越变的滚烫，他急须得到更加猛烈的宣泄。
“加铅块。”羽乔停了下来，开口说道。
立即就有两人，搬来了两块铁铅，这每一块铁铅都有二十公斤，给他加到了单手六十公斤。
羽乔再次挥出手臂，六十公斤的铁铅拉到了最高点，重重撞在金属打造的机架顶上。发出了“哐”的巨响，金属撞击声音。
“再加。”
单手八十公斤，当他再次挥动时，发现，他又再次感觉到了吃力。