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第96章 一生一世（第4页）

懊悔，深切的懊悔。他应该不理一切的一切，按照一个正常的合法的公民应该有的逻辑去处理这件事情——早就报警。

现在报警吗？青璇在他们手里！

要是青璇出了什么事，吴秦该怎么办？他的下半生该是怎么样的自责和痛苦？

他抓住自己的头发，猛地扯了一下，继续扯。

想哭，可是发现自己已经哑了。

当痛苦到极限的时候，他又开始瑜珈。

这次的姿势是仰天而望手掌心贴着脚掌心的跪姿——骆驼式。

没有什么事情可以抵消心中的痛楚，除了瑜珈。

一旦开始瑜珈，他的自信和坚定就开始缓慢而绝对成阳线的增长。无论在任何情况下。

瑜珈开始成为他生命中最可贵的活动之一，就像在他的生命沙漠之中注入了清甜的的甘露，让颓废的精神状态稳定下来，并在大脑之中找寻所有支持他乐观和自我肯定的因素。

在宇宙里充满着各种各样的波动，有精细的波，有粗钝的波，像光、声音等等，粗钝的像桌子、椅子、身体、音乐、图案等等可以听到或看到。精细的像紫外线、红外线、高频率的声音等等无法听到或看到，粗钝的波，波形不稳定，精细的波，波形稳定。人也是一种波动，分为三个层次，身体、心灵以及精神。后者的波动较前者精细，也比较稳定。按瑜珈的观点，心灵分为五个层次，第一个层次是意识心灵，第二个层次是潜意识心灵，第三到第五皆称为无意识心灵，第三层次是记忆性无意识心灵，第四个是知识性无意识心灵，第五个是真理性无意识心灵，现代科学将第三到第五层次归入无意识，后者的波动又较前者为精细又更稳定，然后是超越心灵进入精神领域的直线波——没有波动的、完美的。

人类从出生起其心灵便有意无意的在追求无限，也就是永恒的喜悦，人们都试着从物质层次开始，有了十万元，就希望有一百万，有一百万又希望有一千万，人们发现无法从物质中求得满足，然后人又从心灵的层次去寻求，人们在这个层次可以得到满足，但是时间短暂，比方说一个人在听音乐时看小说时，其心灵专注音乐中、浑然忘我，他们得到暂时的满足，音乐停止时，作品完成后，人类这种满足也就结束了，所以仍然不能满足对无限的饥渴，只有在精神层次中方得以脱离人、地、时空的限制，与此无限意识合而为一。如何从身体的层次提升到心灵的层次，再由心灵的层次提升到精神的层次呢？唯有藉助 raja yoga，raja 王者之意，raja yoga 即称之为胜王瑜珈，其锻练的方法，即所谓八步功法：外在控制，内在控制，体位法 ( 大家所知道的瑜珈动作 )，能量控制，感觉收敛，集中，禅定，以及 samadhi，三摩地。

吴秦的瑜珈老师曾经告诉过他，千万不要刻意去追求所谓的三摩地之境界，等到它自然而然地到来，你自然会知道它的存在。

今天此时此刻，吴秦忽然有一种感觉，三摩地的神光已经在他的身体和心灵里一闪而过。虽然他不能牢牢地抓住它，可是那种微妙的感觉已经深深的成为了他永久性记忆中的不可磨灭的一部分。

他相信终有一天，他会成为一个瑜珈的行者，能够精确地控制自己的各种情绪。

他想得通通透透了。事情一旦发生，是无法挽回的。他唯一能做的事情就是，永远守候在青璇的身边，爱她一生一世。

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