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第85章 药膳（第3页）

今晚言叙得守夜，这也意味着他要这样子度过一个晚上，言叙想想就觉得时间漫长，就想找点事来做，转移注意力，不然他总觉得黑暗中有什么东西。

言叙想了一会儿，忽然脑子一亮，急急忙忙和网友们道了晚安就把他和楼南熠的直播球给关了。

然后他就在自己的储物袋里面找了起来，翻了半天，他终于翻出来了一本小册子。

“呼，终于找到了，还好我一直随身携带。”说着言叙认真翻起了自己的小册子。

这小册子是言叙在修仙界的灵厨师傅给他的，是一本药膳食谱。

言叙之所以一直没有想起来，一是他没有正经做过几道药膳，还是个初级学徒。

二就是药膳得用修仙界含有灵气的食材做的，这里的食材并不符合条件。

不过他不是有一储物袋的食材吗？

所以言叙打算看看有没有什么药膳是可以恢复精神力的。

没一会儿言叙就翻到了自己想要的药膳食谱。

“玉露养元羹，玉露米半碗，灵元果一个，灵蜂蜜适量，灵藻少许。”言叙轻声念着食谱上的内容，“食用后可以滋养身体，恢复精神力，对虚弱状态有很好的调养功效。”

听起来好像对楼南熠有效，言叙打算试一试。

玉露米、灵元果他储物袋就有，这两个是后厨使用量很大的食材，很多女修就爱喝玉露米煮的粥，而灵元果是后厨每天配发给弟子们的水果之一。

灵藻是提鲜的辅助食材，他储物袋里也有一袋。至于灵蜂蜜，这个他没有，不过可以用他们自己的蜂蜜代替，煮出来效果可能差一点，但是应该也有点用吧？

不管了，先试一试。

言叙严格按照食谱上的要求，将玉露米仔细地淘洗干净，放入陶罐里加水炖煮，然后拿出一个灵元果，将灵元果切成小块后放入陶罐中，灵藻也撒入一点，然后封盖大火烧开，烧开后再转小火炖煮。

这一煮就煮了差不多两个小时。

言叙掀开盖子，搅拌了一下，发现玉露米、灵元果都已经被煮化了，就加了一点蜂蜜，继续盖盖子焖煮一小会就可以熄火了。