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第四十一章 所谓训练任务(第3页)

所以,快速跑完十圈的司铭此刻浑身肌肉都在颤抖了。

虽然竭尽全力,但是第一轮也只做了30个俯卧撑,而这时候李泽轩两人的深蹲都已经完成了,司铭咬咬牙,继续开始做俯卧撑。

反复做了五组,终于完成了100个,而这时候时间也到一个小时了。

司铭直接趴在地上不想动弹了,胳膊上的肌肉有些发抖,浑身都很疲倦,这时候他觉得原来学校所谓的保底并没有那么好拿,这种训练要求确实太难了。

休息了十几分钟,司铭爬起来开始做深蹲,毕竟不做完深蹲之前的跑步和俯卧撑也得不到积分。

陆续做了二十分钟,司铭终于把深蹲完成了,那边教官看他做完,直接在手机上操作了一下,给他的学员卡中增加了两点积分。

司铭此刻只觉得浑身上下酸痛无比,教官提醒道:

“今天回寝室都不要直接睡觉,运转一下入门呼吸法,运转到身体发热,这样明天就不会下不来床了,对了,明天早上五点半,同样的地点,继续训练。”

司铭已经听到了身边的怨声载道,事实上他也累的不行了,似乎每个细胞的潜力都被他榨干了。

而今天晚上,能够得到三个积分的不过寥寥数人,还不到十个人,而像司铭这样获得两个积分的同样不多,大概有十几个的样子,获得一个积分的比较多,令司铭有些惊讶的是楚薇也在其中。

看来楚薇的身体素质也不错,但是所有获得积分的人加起来也不过学员的一半数量,这样下去,很多人可能以后吃饭都是问题了。

在基因学院的艰难远远超过了这些曾经在象牙塔待着的年轻人,而这些训练却不过是刚刚开始。

司铭回到寝室休息了一会,整理了一下今天课上的笔记,他发现运转呼吸法的时候体力恢复得特别快,所以他现在不管什么时候都保持着呼吸法的运转。

看了看内网的消息,发现明天上午有一节呼吸法的课程,司铭十分好奇,不知道这堂课会讲些什么,而基因学院的呼吸法又是从何而来。

在床上的司铭没有躺着,而是盘坐着观想脑海中的巨大爪子,同时默默运转着呼吸法。

随着呼吸法的运转,司铭能够感受到灵气在进入自己的体内,虽然感受不到所谓的灵气因子,但是司铭却能感受到自己身体的疲惫在渐渐消失……

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