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第2章 经验条 太极(第2页)

那老人一身白色练功服,面色红润,正站在一棵树下打太极。

没有风生水起,也没有树叶飘舞,他打的很慢,身姿颇为舒展。

过不一会功夫又来了一个老头,身体肥胖,走几步路就大喘气,就好像刚才跑步的王安。

“我来了。”

先前练太极的老人停下来望着身体肥胖的老人。

“你这身体真得好好保养了,走几步路就大喘气这可不行。”

“所以过来跟你练太极来啊,三年前你不跟我一样吗?”后来的老头道。

这俩老头站一块打眼一看,穿白色练功服的老人要比那肥胖的老人年轻七八岁样子,实际上两人是同龄人。

“我这一身毛病,这几年练太极的确是好了许多。

我先教你站桩,无极桩,这是太极的基础,由无极而生太极,要身松、心静。”

老人向自己的朋友讲解起了无极桩的要点。听到两人之间谈话的王安不自觉的靠到了跟前。

他的身体也需要保养,现在就开始,不能拖。

他也想听听,跟着学学,太极拳能强身健体,总归是没有什么害处不是?

那位白衣老人讲的很细,这一式无极桩有一些要领,王安在一旁听得很认真,那肥胖老者是个急性子,有些不耐烦了。

“不要说那么多,先练练看吧?”

“也好。”白衣老者笑着点点头。

他转头看了一眼一旁的王安。

“大爷,我能跟着一块学学学吗。”王安迎着他的目光下意识的问道。

“那就一块吧。”老人略加思考便爽快的答应了,一个人也是教,两个人也是练。

“好嘞,谢谢您。”王安急忙道。

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