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转院后：我对自己病情的认识终于进步了（第3页）

甚至我觉得我术前没有弹响和绞索。

第二，康复难，关节类的康复应该是骨科康复里最难的！

因为关节的活动度太大了！骨头碎成渣渣也比关节类的好康复。所以骨科里最简单的就成了康复科里最难的！

主要人家需要的是躺着不动，我们需要的是强烈运动。

否则，肌肉萎缩，髌骨软化，关节僵硬全来了。刚做完手术就要让你高强度运动，其实没几个人做的到！

因为运动不当，很容易造成各种损伤。去康复科最好的时间是拆线后，我晚了半个月。（这是第一个决策失误的点）

在墨城的时候所有人说的都是空城跟墨城差不多，真正来了以后我只能说看着差不多，效果差别很大。

所以只要医院够好，真的可以做到无痛下角度。

来空城来的有些晚了，这是我另一个决策失误的点，应该是在墨城掰不下去，再不济他们撵我出院的时候来空城的。

因为后面的硬掰真的损伤太太太太太大了！直接造成了我的各种韧带都有损伤。

我能够明显感觉到的是髌韧带！

如果再次手术摘除半月板，半月板会不会好我不知道，但是各种韧带可能会先罢工。

尤其是我天生没长好的前叉！康复最有效的时间是术后三个月，我现在已经术后三个半月，其实进度也还好，被掰到了130多，主动角度也差不多可以110。

第三，会残疾。客观来讲，我的走路还好，一般人看不出来问题，只是会觉得不顺。但是康复师可以一眼看出问题。

左腿已经正常了，右腿因为僵化绞索弹响和疼痛导致我不可能步态正常。

这些问题全部消失的可能性不大，唯一解决方法就是再次手术摘除半月板。但是摘除半月板也会有残疾！

很多人摘了也还是会瘸。毕竟没有半月板了，骨头该磨来磨去了！只要有疼痛，步态就不可能完全正常。