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第6章 枪法提升（第4页）

虽说整体没有那种质的变化，但这只不过是他练习一个小时的成果啊！

这简直是正反馈十足啊！

他很难想象，如果自己每天都保持这样的训练质量，那一年后自己会是一个什么水平。

就在这时，外卖电话响起，江阳也顺势停下手中的练习。

情绪突然抽离出去，他这时候也才意识到，自己右臂酸痛得厉害。

紧接着，熟悉的小字再次浮现出来。

【已经三十岁的你，身体已经逐年下滑，只是普通的枪法练习，都让他疲惫不堪。身体是革命的本钱，也是提供精力的重要保证，是老登逆袭的关键。】

【日常任务：跑步5公里，奖励：随机逆袭点】

江阳挑了挑眉。

他没记错的话，逆袭点这东西是可以在商城购买东西用的。

不过昨天他大致瞅了一眼，好东西也确实是有，就是逆袭点不够。

之前他还烦恼逆袭点的问题。

259不行。

只有这么点逆袭点显然是不够用的，但他对于系统的功能还尚在摸索阶段，并不了解其他逆袭点的作用。

不过每天5公里跑步的话，稍微有一点点难度吧，但还能接受。

之前在高中的时候，他们学校就天天组织跑操的。

虽说他并不是体育生，在高中的时候也经常打篮球，体能还不错的。

5公里是能够跑下来的，就是坚持跑下来有点难。

不过如果能坚持运动，也确实是一个好习惯吧。

江阳咬了咬牙，打算从今天晚饭后就开始锻炼起来，哪怕不是为了逆袭点，单纯养成一个好习惯也不错啊。