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第28章 计划（第3页）

施怀安赶紧搪塞道：“在沿河边跟老师傅学着玩的。"

她从屋里拿出两个苹果给刘奶奶说：“刘奶奶，这个可甜了，你尝尝，我要去看书了。”因为前世刘奶奶对怀安颇为照顾，怀安在心里对刘奶奶充满了感激。以后条件允许的情况下，一定要好好回报刘奶奶。

刘奶奶惊讶地看着怀安，笑呵呵地推辞说：“哎哟，这苹果又大又红，可不便宜哟，你留着自己吃，奶奶不吃……”

怀安把苹果往她怀里一放，连忙心虚地跑回了屋，多说多错、不说不错，她怕说多了就露馅了，心里计划着明天早上要去沿河边去晨练，好久没去了，顺便补一下会太极这个漏洞。

昨天一不小心就熬太晚啦，老是这么熬夜可不行，得把作息调整调整才行。还有哦，老这么坐着，对膝盖和腰椎都不太好呢。施怀安想麻溜地做了个学习计划表，还把锻炼身体的计划也加进去啦。

没有计划的学习，就好像在黑暗中摸索。制定严格的学习计划，坚决执行实施，这样才能提高学习效率。

否则就完成不了系统的任务，完成不了积分任务；系统将收回疫苗，虽然已经吃都吃了，不知道怎么收回，但既然重生这样迷幻的事都发生了，还有什么不可能发生呢？自己可不能麻痹大意，更不要想去钻系统的空子，做人还是诚实脚踏实地的好。

而且，学到的知识才是自己的，谁也拿不走，统子也是为了自己好，自己可是重生一回的人，可不能辜负了统子 的一片心意呀，而自己更不能成为统子眼里那个‘烂泥扶不上墙’的一堆烂泥；‘朽木不可雕也’中的一块朽木呀……

时不待我行动起来，怀安立即上了阁楼提起笔刷刷开始分析及制定计划，她并没发现橘猫早已不见了，当然发现了也毫不在意，胖橘一直是这样来去无声无息，从不被人约束，它就是这么的桀骜。

施怀安在本子上写着：

第一阶段：小学复习总纲（为期一个月吧，这个本身是有基础的，难度系数几乎没有，主要是适应一下考题）特别是现在智力体力激增，学习能力能飞速提升，小学课程那是手到擒来……

第二阶段：中医基础理论（3个月-5个月）嗯…… 神农本草经（3个月-5个月）两个交替进行学习吧，否则太枯燥乏味了。

学习中医的基础理论是掌握中医知识的前提，这门课程涵盖了阴阳五行学说、气血津液理论、脏腑经络学说等内容；在掌握了中医基础理论之后，接下来可以学习神农本草经，可以深入了解中药的药性、功效和用法，为临床应用打下基础。

由于小学课程对她相对简单，施怀安还是决定把第一和第二阶段相结合起来学习。

高效率的每日学习计划表

早晨：5:30起床，洗漱后进行1个小时的晨读。

6：30-7：30去沿河边晨练，跑步约10分钟，打太极拳，最好是和某群体交流，练习武术。