手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第142章 嚣张的小朋友（第1页）
“继续，你这力度还需要加强啊。还有你反手拧打和挑打多少还是有一点问题，你发现了吗？”黄皓一边跟凌岚对打，一边找着她技术上的弱点。
凌岚继续把球打回去，思考着自己教练说的话。“是角度问题吗？最近一段时间总觉得技术方面好像是有那么一点跟不上脑子。”
结束了训练之后，黄皓站在一旁看着凌岚扶着墙，慢慢的在那里平息着自己的呼吸。
大步的走到凌岚面前，伸出手摸摸她的头，对于自家徒弟说的这个问题其实很好解决。
“你最近就是协调性不够好，练的有点少了，你的反应力太超前了，你的脑子给了你身体信号，但是你身体没有达到很迅速的去反应大脑的指令。”
“简而言之就是大脑和身体行令禁止不一致，反应力足够，身体跟不上，去多练练协调和反应之类的训练，比如说反应球和敏捷梯之类的。”
无奈的看了一眼自家教练平息了喘息之后，慢慢的坐在椅子上，吃着香蕉，歪着大脑袋看着他。
“我亲爱的黄爹，我觉得我最近，你说的这些训练都有继续，而且练的都还不错，就是最近一个小阶段里。总会有这种感觉。”
“有的时候就是感觉大脑反应过来了，但是手上的指令却没有跟上，明白我这一球应该怎么回击，怎么打，但是到了真正打的时候总会有那么一点误差。”
“在脑袋里已经预演过这球应该要怎么回击，怎么反应，怎么去用力，怎么去发力了，但是当我真正打的时候总感觉差一点什么。”
黄皓坐在凌岚旁边给她递过去一个脆脆鲨摸着自己的下巴。“你这纯属就是脑袋转的太快，身体反应不过来。不过说明了你现在身体已经有了自己的肌肉记忆。”
“你最近一段时间练的有点太多了吧，我是指乒乓球技术和基础训练这一块儿。”
“应该做到适当的劳逸结合，你现在就是到了可能到了所谓的技术瓶颈期。你现在打球还没有完全属于自己的风格。”
“你的球大多数都是模仿球，岚宝你好像成长的有点太快了，有的时候适当放慢脚步欣赏一下沿路的风景也是很重要的事。”
凌岚有些疑惑不解，成长的快不是一件好事吗？沿途的风景，这一路好像确实没有什么时间去欣赏风景吧。
所谓的风景到底是什么呢？
一边吃着香蕉，一边把自己的东西装起来，仔仔细细叠的板板正正的放在自己的小红包里，看着小红包里的毛巾有点出神。
算了，想这么多也只是徒增烦恼不如想想省队的考核和队内的男女大比拼呢。
母爱如山柳青言
母爱如山柳青言情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，母爱如山柳青言-白敬安-小说旗免费提供母爱如山柳青言最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
两个龙傲天遇上后
林青玄，剑宗首席大弟子，渡劫期修士。幼时测出灵根，拜入仙门后却因迟迟不能突破炼气一层，被逐出师门。少年时因无仙门愿意收他，四处流浪两年多，才被剑宗收为弟子。青年时好不如容易靠勤修苦练筑基成功，...
万事如意_五军
《万事如意_五军》万事如意_五军目录全文阅读，主角是贺晏臻梁老师小说章节完整质量高，包含结局、番外。?万事如意作者：五军文案：小时候，何意曾许愿渣爹跟米辂一家不得好死，但最后是他失去了妈妈。上学时，何意又希望娇生惯养的米辂是学渣，但米辂最终考上了好学校。何意觉得自己许愿不准，这玩意儿甚至还反噬，他改为信奉“我命由我不由天”。直到遇见贺晏臻，他认为自己有了实践真理的机会米辂喜欢贺晏臻，所以何意故意跟贺晏...
天庭最后一个大佬
‘我叫周拯，是复天盟的合同工，某天庭大神转世，十世纯阳（目前）、九世善人，刚获得荣誉称号大劫之主，已集起【青梅竹马从天而降】、【报恩龙女太可爱了】、【前世情缘完美无瑕】、【西游续集内定主演】等多个珍稀成就。 至于我为什么会与改变了容貌的妖王，以及天狗族的后起之秀，一起坐在治安所的拘留间里。 这就一言难尽了。’——节选自一百一十九章。...
掌事女官
《掌事女官》掌事女官小说全文番外_耿舒宁苏培盛掌事女官,? 书名：掌事女官（清穿）作者：金阿淼文案：文案策划耿舒宁猝死办公室。穿成慈宁宫太后的八大掌事姑姑之一耿佳舒宁。原主年十九，再有一年就可归家，凭着家世能嫁个体面人家，做当家姑奶奶。却因一场无疾而终的暗恋，香消玉殒在了黎明前。...
密室
司年被关在一个密闭的空间里，整个空间只有一个诡异的亮着白色灯光的洞 洞口上方会出现任务提示，要么按提示去换取食物，要么，死。 PS：司年是受，尚肃是攻，1V1 就是一肉文，剧情是铺垫。 至于雷点，目前我这边觉得没什么雷的，如果你们有看见觉得接受不能直接点叉吧，不用和作者聊天了。...