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继上章。
罗宇天严厉的说道:“想要成为一名合格的灵气师,首先身体素质不能差,首先你要开始极限基础运动。”,而平时罗宇天只让罗空羽叫他师父的原因是因为罗宇天经常教导他,而且又是罗空羽的养父。
这个时候,罗空羽疑惑道:“师父,什么是极限基础运动呀?”。
罗宇天耐心解释:“极限基础运动,顾名思义就是极限的基础运动。
而想要突破普通人的极限,成为灵气师,极限基础运动几乎是不能避免的。所以即使是最弱的灵气师的身体素质也比比同龄人强上大约三倍。
比方说你的灵力值是30,一般体力比同龄人强上3倍,力量也比同龄人强上2倍。只不过你才5岁,虽然比同龄人厉害不少,但是有些普通人也比你强。
所以第一步,把身体素质搞好,如果你努力的话,你的身体素质应该是可以到玄冥中级的。”
罗空羽听到后蓄势待发的说:“好,那师傅,我需要做什么?”罗宇天平静的说道:“你现在绕着三合村跑5圈,然后回来。”
听罢,罗空羽稍微有点惊讶,过了一会说:“好的,师父,只不过我可能完成不了。”罗宇天这时呵斥道:“完成不了也要完成!”
要知道,三合村的周长可有800米,跑5圈也就是跑4000米!
即使罗空羽比同龄人强上不少,但罗空羽才5岁,这还是几乎不可能的跑完的,毕竟之前没有跑过这么远的距离。
但还是要跑,而且罗宇天还不允许让罗空羽停下来休息。
100米到200米的距离,罗空羽还能轻松应对。
然后罗空羽很快跑到了300米,接着是400米,然后很快到了500米...几分钟后,第一圈轻松完成。
接下来就到了900米...,渐渐的有了挑战性,罗空羽的额头上也逐渐开始冒汗。
但罗空羽心里只有一个念头,那就是跑下去!无论多难都要完成!靠着这个意志,很快罗空羽不久就跑完了第二圈。
随后罗空羽又很快跑到了1700米......,又几分钟后,完成了第三圈。
接下来第四圈开始,2410米...2420米,2430米,很快2500米了,可这时罗空羽也快坚持不住了。
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