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第24章（第3页）

红糖枸杞姜茶

将适量生姜片、枸杞和红糖用中火煮约15分钟，取水饮用。有需要者可等茶稍微降温后，加入蜂蜜调味。

出自《本经》，枸杞子，补肝肾，明目。用于肝肾不足、头晕目眩、视力减退、消渴等。治肝肾阴虚、视力模糊，常配菊花、地黄，如杞菊地黄丸。

出自《本草纲目》，红糖性味温，益气补血、健脾暖胃、化瘀生津、散寒活血，主治脾胃虚弱、腹痛呕哕。

第十一章 酸枣仁

第十一章

酸枣仁

酸枣仁，甘、酸、平，养心益肝、安神敛汗。

他的床很柔软，被子上有股柠檬的清香味，姜茶的热气蒸得沈惜凡有些失神，不一会儿身上的毛孔像是被打开了，刚想把杯子递给何苏叶，她看见他定定地望着窗外：“怎么了？”

何苏叶收回目光，眼波流转：“你看，出太阳了。”

果然，雨停了，冬日的阳光一泻千里，从玻璃窗照进来，淘气地扭转了方向，在何苏叶周身罩上一层暖暖的光晕。

沈惜凡看呆了。

他接过杯子，结果撞上沈惜凡怔怔的眼神，懵懂又迷幻，心下一动，不由自主地伸手撩起她的额发，手掌似有似无地在她脸上划过，轻声嘱咐：“睡一会儿吧，醒来就好了。”

她这才回过神，点点头，何苏叶起身，轻轻地把门掩上。

屋里，静得可以听见她的心跳。

约摸到了中午时候，他去开房门，想叫沈惜凡起床吃饭，她还没醒，睡得香甜。